Význam terapeutické masážé a léčba onemocnění
Význam terapeutické masáže při léčbě různých onemocnění
Terapeutická masáž je jednou z nejlepších léčebných metod, ke které se mnozí lidé uchylují, aby se zbavili bolestí zad a šíje, zmírnili bolesti svalů a kloubů a nebo například bolesti zubů. Terapeutická masáž je „masáž“, která se zaměřuje na postiženou oblast, zmírňuje její bolest a pacient se po několika sezeních cítí příjemně. Před masáží vám řekneme o výhodách terapeutické masáže a o tom, jak ji aplikovat na záda, chodidla, šíji, krku nebo sedmého nervu. Cílem každého člověka je zbavení se zdravotních problémů, kterým může být člověk vystaven, jako je bolest hlavy, zadržování moči, infekce sedmého nervu, chřipka, bolesti krku a žaludku, nespavost, menstruační bolesti a bolesti zubů.
Terapeutická masáž má mnoho zdravotních výhod
- Stimulovat krevní oběh.
- Léčba svalového a kloubního napětí.
- Stimuluje přístup kyslíku do všech buněk a tkání těla.
- Zvyšte pocit pohodlí a relaxace.
- Změkčit pohyb kloubů a zvýšit jejich pružnost.
- Spalování tuku nahromaděného uvnitř těla
Terapeutická masáž zad
Masáž šíje může být prospěšná i pro záda. Pro mnohé to může vyžadovat terapeutickou masáž zad. Před zahájením masáže je tedy nutné svaly nejprve zahřát. Jak se to stane při masáži krku, protože s tím jsou často spojeny bolesti zad. Terapeutická masáž zad se provádí tlakem na záda a jemnými krouživými pohyby dvěma palci svisle
Terapeutická masáž chodidel
Terapeutická masáž nohou v sobě skrývá mnoho benefitů pro celé tělo. Pomáhá mu cítit se uvolněně, protože masáž hraje hlavní roli ve zlepšení průtoku krve, snížení sekrece potu a snížení tuku. Cvičení tlakem na určité body na chodidlech ovlivňuje různá onemocnění a pomáhá zlepšit fungování tělesných systémů. Masáž je účinná léčba pro stimulaci různých částí těla. Kromě léčby ztuhlosti kloubů přispívá k prokrvení a přístupu k prstům na nohou.
Masážní léčba bolesti hlavy
Pokud trpíte bolestmi hlavy, můžete se uchýlit k terapeutické masáži. Přispívá ke zmírnění těchto bolestí, po kterých se pacient cítí zcela uvolněně. Terapeutická masáž začíná v tomto případě masáží hlavy krouživými pohyby shora pro úlevu od bolesti hlavy, kromě masírování šíje, obličeje a ramen pro dosažení lepšího výsledku.
Masáž sedmého nervu
Masáž při léčbě zánětu sedmého nervu, který se může objevit náhle a způsobit, že osoba není schopna ovládat obličejové svaly. Masáž se provádí tahem svalů ze spodní části obličeje nahoru s cílem dosáhnout svalové relaxace a hlazením po délce nebo šířce postižené oblasti po dobu 3 až 4 minut v každém sezení a je lepší to opakovat dvakrát denně.
Léčba bolesti krku
Bolestmi krční páteře trpí velké množství lidí, zejména těch, kteří dlouhodobě praktikují kancelářskou práci, a také studenti škol a vysokých škol. Masáž je považována za jednu z nejlepších terapeutických metod, jak se zbavit bolesti krku, masírováním svalů prostředníčky ruky, jemným tlakem na ně krouživými pohyby a masírováním obou stran krku nahoru a dolů krouživým způsobem. A také konečky prstů.
Masáž pro léčbu nespavosti
Pokud trpíte nespavostí a nedostatkem spánku, můžete si před spaním udělat terapeutickou masáž oblasti chodidel, která vám pomůže zklidnit nervy a uvolnit svaly. Masáž chodidel také hraje hlavní roli v napomáhání hlubokému dýchání a zvyšování hladiny kyslíku v různých orgánech těla. A nezapomeňte vyloučit všechny praktiky, které vás činí náchylnými k nespavosti, jako je nadměrné pití kofeinu, stres a pozdní konzumace tučných jídel.
Léčba menstruačních bolestí
Většina žen pociťuje křeče a bolesti břicha před a během menstruace. Ke zmírnění těchto bolestí proto velmi přispěje absolvování masáže zad a břicha. K tomuto účelu může být možné použít některé esenciální oleje, jako je levandulový olej a mátový olej, které pomáhají tišit bolest a uvolňovat svaly. Také vám doporučujeme v tomto období relaxovat, protože stres zvyšuje menstruační bolesti.
Léčba bolesti zubů
Britští lékaři uvedli, že masáž je snadný, rychlý a účinný způsob, jak se zbavit bolesti zubů, bez užívání léků, z nichž některé mohou způsobit citlivost žaludku. Lékaři podle webu „Al-Alam Channel“ dodali, že masírování tukové oblasti z hřbetu ruky mezi palcem a ukazováčkem může fungovat jako druh čínské akupunktury, která zmírňuje nepříjemné bolesti zubů. A předchozí kanadská praktická studie dokázala, že ledová masáž zmírňuje bolesti zubů o padesát procent
Zpět na přehled článků